Bio-E-Vitamine™ - een krachtige antioxidant
Vitamine E is een in vet oplosbare vitamine die we via plantaardige olie, margarine en graanproducten binnen krijgen. Vitamine E (tocoferol) kan zowel in natuurlijke als in synthetische vorm voorkomen. Bio-E-Vitamine bevat uitsluitend de natuurlijke vorm, d-alfa-tocoferol. Deze vorm is de meest actieve vorm van vitamine E. Eén capsule Bio-E-Vitamine bevat 350 mg d-alfatocoferol, wat overeenkomt met 525 IE.
Een krachtige antioxidant
Als antioxidant beschermt vitamine E de meervoudig onverzadigde vetzuren van de celmembraan, die daardoor in goede conditie blijft. De stof vormt eenvoudig een afweerschild rondom de cel en beschermt haar zo tegen aanvallen van vrije radicalen. Vrije radicalen zijn ongewenste bijproducten van de stofwisselingsprocessen in het lichaam. Milieuvervuiling, tabak en ultraviolet licht zijn ook bronnen van vrije radicalen. Daarom is het belangrijk voldoende antioxidanten als vitamine E binnen te krijgen, om de lichaamscellen te beschermen. Vitamine E wordt ook gebruikt om voedsel tegen vrije radicalen te beschermen. In plantaardige olie gaat het hoge gehalte aan meervoudig onverzadigde vetzuren dan ook gelijk op met een hoge vitamine E concentratie. De voedingsindustrie gebruikt vitamine E als toevoeging in producten die veel vet of olie bevatten. Zo beschermt vitamine E ook cholesterol tegen vrije radicalen.
Hebben we extra vitamine E nodig?
De moderne mens verricht aanzienlijk minder zware arbeid dan vroeger het geval was. Toen hadden we grote hoeveelheden voedsel nodig om deze lichamelijke arbeid te kunnen uitvoeren. Tegenwoordig hebben we minder calorieën nodig. De behoefte aan vitamines en mineralen is echter in veel gevallen wel verhoogd. Onze levensstijl, zoals stress-situaties, roken en/of alcoholgebruik, zorgt voor veel vrije radicalen in het lichaam. Om deze weg te vangen kunnen we extra antioxidanten goed gebruiken. Daar komt bij dat het natuurlijk gehalte aan voedingsstoffen in ons voedsel verminderd is doordat bereidingsmethoden van ons voedsel zijn veranderd - meer raffinage en meer kant en klaar. Op grond van deze feiten is het wel aannemelijk dat het gebruik van grotere hoeveelheden antioxidanten als vitamine E een goede aanvulling op de voeding kan zijn.
