L-Glutamine is een niet-essentieel aminozuur. Echter in situaties van (grote) geestelijke en lichamelijke stress, is de glutaminebehoefte hoger dan waar het lichaam in kan voorzien. Glutamine kan dan als essentieel aminozuur worden beschouwd.

* Versnelt het herstel na ziekte;
* Ondersteunt een gezond zuur-base evenwicht;
* Helpt bij het behoud van gezonde cellen (celvolume);
* Stimuleert de eiwit-, vet- en koolhydraatstofwisseling;
* Is voedingsstof voor darm(epitheel)cellen;
* Stimuleert het immuunsysteem, vooral de eerstelijns verdediging in het maagdarmkanaal en de luchtwegen, waar secretoir-IgA wordt geproduceerd;
* Is voedingsstof voor cellen van het immuunsysteem;
* Is bouwsteen van de antioxidant glutathion, in combinatie met (N-acetyl) cysteïne;
* Bevordert de spieraanmaak;
* Ondersteunt als precursor van glutaminezuur de leverreiniging;
* Is goed voor het centrale zenuwstelsel. Glutamine is het meest voorkomende aminozuur in de ruggenmergvloeistof. Het passeert gemakkelijk de bloedhersenbarrière en kan in de hersenen worden omgezet in glutaminezuur, de precursor van de neurotransmitter GABA (gamma-aminoboterzuur);
* Geeft meer (geestelijke) energie;
* Ondersteunt de glucosestofwisseling als bestanddeel van GTF (glucosetolerantiefactor).
 

Sluiten ↑