Zo’n shake met hoogwaardige proteïne is ook gunstig voor nà lichamelijke inspanningen. Het geeft je spieren de ideale bouwstoffen voor gezonde groei.
Je lichaam past zich aan je voeding aan. Je bent echt wat je eet. Kleine aanpassingen kunnen dan ook al enorm helpen. Een nuttige tip is om voldoende eiwitten (proteïnes) goed verspreid over de dag te eten. Hiermee kun je op simpele wijze je vetpercentage verlagen. Neem bijvoorbeeld regelmatig een proteïneshake i.p.v. een boterham om op verantwoorde wijze een paar kilo's kwijt te raken.
Hard Body is nu verkrijgbaar in handige sachets in allerlei verschillende smaken. Makkelijk mee te nemen naar je werk, de sportschool of op vakantie. Kijk ook naar de nieuwe Mix-5 verpakking met vijf verschillende smaken in een pakje: aardbei, banaan, cappuccino, chocola en vanille.
