Vitamine B6 helpt bij de verlaging van de homocysteïne- en cholesterolspiegel waardoor het een gunstige invloed heeft op hart en bloedvaten en de hersenstofwisseling. Ook bij de vorming van hemoglobine, nucleïnezuren en neurotransmitters, zoals serotonine, is vitamine B6 betrokken.
Vitamine B6 is een wateroplosbare vitamine die betrokken is bij meer dan 100 enzymreacties in het lichaam, vooral gerelateerd aan de energieproductie en de stofwisseling van vetten en eiwitten. Een tekort aan vitamine B6 in de voeding komt zeer frequent voor, mede doordat vitamine B6 in voedingsmiddelen verloren gaat door het kookproces.
De vitamine B6 in dit product bestaat uit pyridoxaal-5-fosfaat (P5P). Dat is de vorm waarin B6 in het lichaam actief is. Het voordeel daarvan is dat de vitamine niet meer door het lichaam omgezet hoeft te worden in zijn biologisch actieve vorm. Een proces dat niet bij iedereen even efficiënt verloopt. Daarnaast kan er vanwege de betere werkzaamheid volstaan worden met een lagere dosering.
